Tisdag 6 sept 2011
2014-04-07 Ryan Provecnher
Medley / tek
ca 4000
Söndag 2 okt 2011
2014-04-07 Ryan Provecnher
Distans / Medley-Spec
(återhämtning för de som simmade NM)
ca 3700-4500
Onsdag 5 okt 2011
2014-04-07 Ryan Provecnher
Fart kontroll
ca 2600
Torsdag 6 okt 2011
2014-04-07 Ryan Provecnher
Postal Sim 1
ca 3400
Söndag 9 okt 2011
2014-04-07 Ryan Provecnher
Middle Distance / Medley (spec)
Ca 3500-4300