V48 - 2019
2020-01-09 Ryan Provecnher
Ännu inget nytt om KM inbjudan. Men behålla datum den 15 dec öppet. KM bli på fm med Småstjärnorna direkt efter.
På vår Facebookgrupp finns där en intresse anmälning till genomensam träff på Foodie den 15 Dec. Just nu är några som har svarat ja. Försöka kommentera om ni vill vara med senaste den 1 Dec så vi kan försöka boka ett bord för alla. Tiden återkommer vi med när jag vet mer om KM upplägg. Men det lutar åt en tidig middag vid kl 17??.
Coach Ryan var upp i Stenungsund för studiebesök i deras nya simarena. Det kommer att bli trångt i läkterna samt i omkläddnignsrum. Men det känns som det kan bli snabba simning. Hotell och mat ligger ca 20min promenad från simhallen. Finns möjligheten till lunch på simhallen eller närmare till hotell. Kamratfest är på den hotell vi har bokat :)
V49 -2019
2020-01-09 Ryan Provecnher
Hampus var i Morroco förra vecka för att simma Morroco Swim Trek.
Pia J ska leda en spinning pass för oss den 22 dec. läs mail utskick från Ryan den 26 nov.
KM den 15: information kommer snart
KM middag/lunch: det var 7-8 personer som var intresserad att äta tillsammans efter KM. Mer information om det kommer snart.
V50 - 2019
2020-01-09 Ryan Provecnher
KM nu på söndag. Siste dag att anmäla sig är idag (måndag den 9/12). Ingen träning den 15 dec pga KM.
Om ni vill göra spinning med Masters och Pia den 22 december glöm inte att skicka din anmälning till henne.
Anmälning för VT2020 öppna måndag den 16/12. Jag ber alla som vill simma efter nyår att ni anmäla er direkt och inte vänta
https://sportadmin.se/hemsida/form/form2.asp?F={AB75EAFB-37F8-4453-8CF0-0A6D0EECE2C8}
V51 - 2019
2020-01-09 Ryan Provecnher
Bra kämpat ni som var med KM i söndags.
Nu är det siste vecka för Masters 2019. På söndag avsluta vi med lite roliga lagkapper (efter 60 minuters träning) och sen ni som är anmälde följa med till Träningsfabriken för spinning med Pia kl 11.00
Anmälning för VT2020 öppna nu på måndag den 16 dec. Jag ber alla som vill simma efter nyår att ni anmäla er direkt och inte vänta. https://sportadmin.se/hemsida/form/form2.asp?F={AB75EAFB-37F8-4453-8CF0-0A6D0EECE2C8}
Söndag den 29 dec är det dags för 100x100. Ni få gärna informera Ryan om ni plannera att vara med.
VT20 börja redan tisdag den 7 jan.
V12 - 2019 (SM Vecka)
2020-01-09 Ryan Provecnher
Vi är 15st simmare och en hejaklack som åker till Eskilstuna för SM fredag-söndag.
OBS Träning på söndag är instäld pga hemma tävling. Men möjligheten att träna själva under 12-14 på södnag finns. Men ni måste kontakta Ryan på förhand.