V16 - 2019 Påsklov
2020-01-09 Ryan Provecnher
OBS ingen träning på påsk.
V15 - 2019
2020-01-09 Ryan Provecnher
ber ursäkt att bloggen var inte publicerat igår.
men nu finns veckans upplägg inkl passet från igår.
V42 - 2019
2020-01-09 Ryan Provecnher
V43 - 2019
2020-01-09 Ryan Provecnher
Nästa vecka är höstlov, men vi träna som vanlig.
Information om bokning av hotell för SM i mars har kommit ut. Så om du tror du vill simma SM skicka din intress anmälning till Ryan. Det är alltid lättare att ta bort ett namn än att lägg till ett extra namn i jan-mars.
V44 - 2019
2020-01-09 Ryan Provecnher
Coach Ryan ska vara tillbaka nästa vecka....