Vår Planering - 2018

2020-11-21   Ryan Provencher

Målet för 2018 är att åter ta en plats bland de topp 10 förening inom Svensk Masters simning genom att skicka en stor grupp till 25m SM i Jönköping i mars och 50m SM senare i höst!

Januari
Vi börja med fokus på teknik och fart.  Konditions träning har vi haft under höst.  

Febuari
Alla som planera att simma Masters-SM ska vet vilka grenar de ska simma och anpassar er träning efter de grenar innan Feb är slut.
Fartlek och börja lite mer spec arbete!  

Mars
Masters SM i Jönköping 23-25 mars

April
Vi ta ett nytt tag på teknik och grundträning inför sommars OW simning som start 1 maj för ni som tal lite kallar vatten.

May
Håll utsikt på bojarna.  
Dags att träna lite längre series inför OW säsong.

Juni
termin avslutning 3 juni
Karl-Oskarsimmet 16 juni
OW simning träning under sommar

Siste bassäng träning för Masters bli söndag den 3 juni