Vår planering - 2017
2020-11-21 Ryan Provecnher
Målet för 2017 är att åter ta en plats bland de topp 10 förening inom Svensk Masters simning genom att skicka en stor grupp till 25m SM i Eskilstuna i mars och 50m SM senare i höst i Umeå!
Januari
Vi börja med fokus på teknik och hitta fart. Konditions träning har vi haft under höst.
Febuari
Alla som planera att simma Masters-SM ska vet vilka grenar de ska simma och anpassar er träning efter de grenar innan Feb är slut.
Öppna Skånska Masters 18 februari i Lund för ni som vill kolla formen efter höst.
Fartlek och börja lite mer spec arbete!
Mars
Masters SM i Eskilstuna 24-26 mars
April
Glasrikets Cup den 1-2 april hemma i Växjö för ni som missade SM eller vill ser om ni kan simma snabbare.
Vi ta ett nytt tag på teknik och grundträning inför sommars OW simning som start 1 maj för ni som tal lite kallar vatten.
May
Håll utsikt på bojarna.
Dags att träna lite längre series inför OW säsong.
Juni
Karl-Oskarsimmet 17 juni
Mer OW simning på söndagar
termin avslutning 11 juni
OW träning under sommar
Siste bassäng träning för Masters bli söndag den 11 juni
SM 50m 2016 - Burlöv
2020-11-21 Ryan Provecnher
Tävlingsdatum: 18 – 19 november 2016
Skicka din anmälning till Ryan innan den 2 nov
Tävlingstider:
Fredag 18/11 pass 1 insim13.00 – 15.45 tävling start 16.00
Lördag 19/11 pass 2 insim 07.30 – 08.45 tävling start 09.00
Lördag 19/11 pass 3 insim 13.30 – 14.45 tävling start 15.00
Räkna med att vi åker vid lunch på fredag och kommer hem sent på lördag.