Masters KM - Distans 2 dec

2020-11-21   Ryan Provencher

Fyra veckor kvar till KM, men innan dess ska vi köra en Masters Distans KM 800/1500 för alla som vill den 2 dec.

Anmäla er här på bloggen att ni ska simma eller maila Ryan så han kan fixa tillräcklig med klockar och lap counters och lägg upp en heat lista.

Insim kl 08:00 (direkt när simhallen öppna). Jag kommer med ett förslag till hur ni kan varma upp, men det är 100% upp till er hur ni vill kom igång.

kl 8:30 starta första heatet.

Vi simma 2-3st/bana i seedat start grupper (så det är viktig att man anmäla sig med en bra gissning till en slut tid inom +/-2min)  Är vi mer än 30st bli det 3st i visa banor, men jag tror inte det bli ett problem. 

När en bana är slut, kan nästa heat starta eller om alla banor är inom 50-100m av varandra kan vi starta alla i den andra heat tillsammans. Men det ser vi redan efter 400-500m. Behöver man några minuter att varma upp till andra eller ev tredje heat kommer vi att har plats i bassäng för det.

De som simma i andra eller ev tredje heat, ta tid och räkna för heat 1 och heat 1 simmare ta tid och räkna för den andra.Vi börja med öppet insim kl 08:00 och där efter dela upp oss i olika heat basserat på distans och tid.