V24-34 - 2026

2026-06-08   Ryan Provecnher

Öppet-vatten träning över sommar uppehåll......

Saknar många av er på startlistan till Karl-Oskarsimmet söndag 14/6. Man kan anmäla sig till lördag kväll via länken och på plats söndag morgon en timme innan start, enbart Swish betalning på plats.

HT26 börja söndag v34 (23/8)

Under sommar kan ni kolla i vår pass arkiv för inspiration från de senaste 16 år.

För ni som har Actic kort kommer det säkert en grupp som kommer träna i bassängen 2-3ggr/vecka. Vill ni vara med på den grupp säg till Markus eller Coach Ryan han kan hjälpa skapa kontakt med den grupp.

För ni vuxen i denna grupp är det öppet vatten som gäller :)

Storste källen att hitta någon att simma med är via 338 Smålands facebook grupp.  

Det finns redan idag en inplanerade öppen träning kl 1800 på tisdagar där man kan simma i Växjösjön eller träna Swimrun i en grupp. Var på plats lite innan så du hinner byta om till kl 18:00

Läs vidare  

V23 - 2026

2026-06-08   Ryan Provecnher

Masters siste vecka denna termin! Ni kommer få ett mail om att ni är med på HT26.  vill ni inte vara med få ni tacka nej till er plats så någon annan kan anmäla sig till den grupp.

Jag hoppas alla anmäla sig till Karl-Oskarsimmet.  Pris höjning på måndag den 1 juni, så hann du läsa detta på söndag in och anmäla dig för att spara lite pengare.
Vill du inte simma har vi behöver av funktionär under dagen. Har ni egen kayak eller SUP eller vill sitta i en kanot mellan 1045-1245 eller från 1345- ca 1600.

OBS
Coach Ryan är på tjänsteresa och missa träning tisdag, onsdag och torsdag men hoppas ni kan hjälpa åt att skriver upp pass. Vi ses på söndag

Läs vidare  

V22 - 2026

2026-06-08   Ryan Provecnher

OBS Extra träning denna vecka för Masters Ny och för ni som brukar bara simma söndagar som vill testa Masters Ny inför höst termin.

tisdag 26/5 - alla 20:00-21:30
onsdag 27/5 - alla 20:00-21:15
torsdag 28/5 - alla 20:00-21:30
sönadg 31/5 - alla 08:30-10:00 (som vanligt)

Är ni intresserade att börja simma ute i Växjösjön ta kontakt med Ryan. Finns redan idag regelbundet simning och swimrun träning på tisdagar kl 18.00 vid växjösjön

Vill ni inte simma Karl-Oskarsimmet har vi behöver av funktionär under dagen. Har ni egen kayak eller SUP eller vill sitta i en kanot mellan 1045-1245 eller från 1345- ca 1600

Läs vidare  

V21-2026

2026-06-08   Ryan Provecnher

Bra simmat alla som var med på SM. Information från helgen kan ni ser på Facebook och under nyheter.

Bara 3 veckor kvar av masters denna termin. Från v24 till v35 är det OW träning som gäller. Vill ni vet mer om OW träning i och runt Växjö prata med Ryan.

Var med och simma Karl-Oskarsimmet 2026 glöm inte att anmäla er. Nytt för i år är man kan ta olika öppetvatten simmärke under dagen, så anmäla er och ta med barnen till Växjösjön den 14/6.  Vill ni inte simma Karl-Oskarsimmet har vi behöver av funktionär under dagen. Har ni egen kayak eller SUP eller vill sitta i en kanot mellan ca 1045-1300 eller från 1345- ca1600 kan in ta kontakt med Ryan

OBS
Extra träning nästa vecka (v22) då ungdomar är på läger.
tisdag 26/5 - alla 2000-2130
onsdag 27/5 - alla 2000-2115
torsdag 28/5 - alla 2000-2130
sönadg 31/5 - alla 0830-1000 (som vanligt)

Läs vidare  

V20 - 2026 (SM i Kristianstad)

2026-06-08   Ryan Provecnher

Hampus kommer ta hand om er på onsdag kväll och Markus styra upp träning på söndag morgon då Ryan är iväg.

FYI om hemsidan inte uppdateras på söndag eller ni har svårt att kommer åt det, behöver ni inte informera Ryan redan på söndag, första träning är på tisdag och då kommer hemsidan att uppdateras tills dess.

OBS
Ingen träning på torsdag då simhallen stänger tidigt.  Men det är super fint att simma ute för ni som har våtdräkt.
Extra träning under v22 för masters ny och Masters söndagar

Läs vidare